Toņu Paletes
Sveicināti!
Ja esat pieņēmis visus sīkfailus, piesakieties ar …
Laipni aicināti Sadolin
Pretējā gadījumā piesakieties pa e-pastu.
Noteikumu un nosacījumu
Reģistrācija Veiksmīgs
Registration complete
Aizmirsi savu paroli?
Lūdzu, ievadi e-pasta adresi, kas ir saistīta ar tavu kontu
Mainīt paroli
Parole ir sekmīgi nomainīta
Aizmirsi savu paroli?
Lai iegūtu vairāk pielāgotas iedvesmas, lūdzu, aizpildiet 3 tālāk norādītos jautājumus.
Thanks!
We will send you colourful news every now and then.
Dzēst kontu
Pārveido telpu, kas Tev nepatīk — padari to satriecošu
Pieņem mūsu izaicinājumu izkrāsot vienu telpu dienā un atdzīvini prieku par telpu, kas Tev nepatika.
“Pārceļoties man bija ambiciozi iekārtošanas plāni, taču tagad, kad pabeigta galveno telpu iekārtošana, esmu zaudējis motivāciju.” Mūsu nesen veiktajā globālajā aptaujā 45% jauno mājokļu īpašnieku atzina, ka vēlējās iekārtot mājokli uzreiz pēc pārcelšanās, taču patiesībā tas vilkās mēnešiem ilgi. Taču vienkāršas krāsas kārtas uzklāšana ir ātrs, viegls un pieejams veids, kā acumirklī pārvērst telpu, kas Tev nepatīk. Vai joprojām atliec krāsošanu? Mēs lūdzām motivācijas psihologu Klifu Arnalu sniegt galvenos ieteikumus, kā uzsākt iekārtošanas procesu:
1) Sastādi darāmo lietu sarakstu Ja jaunā mājokļa iekārtošana ir apstājusies, ir laiks sastādīt to darāmo lietu sarakstu, no kuriem līdz šim esi izvairījies.
2) Noformulē rīcības plānu
Atceries, ka viss nav jādara reizē! Sadali lietas sarakstā mazos, aizraujošos un ātri paveicamos projektos, kas Tevi neapgrūtinās.
3) Vienā reizē izvēlies vienu darbu un nospraud sasniedzamu mērķi
Sasniedzama mērķa nospraušana konkrēta projekta pabeigšanai, piemēram, nemājīgas telpas nokrāsošana vienā dienā, ir lielisks veids, kā atdzīvināt Tavu motivāciju.
Ja Tu apņemies kaut ko paveikt un labi tiec ar to galā, tas lieliski palīdz motivācijai.
4) Koncentrējies uz to, cik lieliski jutīsies, kad darbs būs paveikts
Galvenais, lai atdzīvinātu prieku par telpu, kas nepatīk, ir iedomāties, cik apmierināts jutīsies, kad būsi veiksmīgi to pārkrāsojis.
5) Iedomājies, kā izskatīsies Tavs mājoklis
Pirms projekta sākšanas ir svarīgi iedomāties panākumu sajūtu, ko piedzīvosi, tiklīdz tas būs pabeigts. Ļauj sev būt satrauktam. Tiklīdz pabeigsi iekārtot jauno mājokli, Tev būs sajūta, ka pārcelšanās beidzot ir galā.
Populārākais ieteikums
Ja joprojām neesi izlēmis, kā izmantot telpu, izvēlies daudzpusīgu okera nokrāsu, piemēram, E4.29.62 , kura ir neuzkrītoša un viegli pielāgojama. Ja baidies izmantot izteiksmīgas krāsas, izmēģini pasteļtoni, piemēram, B6.07.74, lai tēlu padarītu maigāku.
Pievienojiet jaunu darbu
Pievienojiet jaunu darbu
Rediģēt darbu
Dzēst darbu
Vai tu esi pārliecināts? Visas piezīmes, fotoattēli un saglabātie vienumi tiks dzēsti.
Saglabājiet krāsu
Saglabāt manā darbvietā
Saglabājiet produktu
Saglabāt darbu